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2018/08/30

大学授業

NPO法人 横浜シーフレンズの活動に参加してきました。

日本丸メモリアルパーク内で実施された大学授業。学科1日、実技3日の計4日間の集中講座。横浜シーフレンズは実技を担当しました。 今日は実技初日です。台風が日本海に抜け、そこに向かって強い南風が吹いています。ブローで10mくらい。おまけにゲリラ雷雨も・・・。初心者には非常に厳しい状況になりました。

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2日分の陸上トレーニング実施した後に指導者とマンツーマンで30分だけ海上トレーニングを実施。

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二日目。昨日より少し風も落ちましたが時折吹くビル風には油断できません。

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午前中は基本的なパドリング、午後はセルフレスキューとグループレスキュー。前日の陸上トレーニングでしっかりイメージがつかめた生徒は海上でも難なく実施することができました。イメージトレーニングは大切ですね。

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三日目。授業の総仕上げとして大岡川を遡上する往復10km前後のミニツーリングを実施。全員が完走することを目指します。

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前日より風は落ち着きましたが、風がない分暑い。途中、川の駅の湧き水で水浴び。

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お昼前にランチ休憩場所の蒔田公園に上陸。石段の下にはヘドロが堆積しています。落ちないように十分に注意しながら乗り降りします。

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象の鼻パーク経由で帰ります。

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午後3時には一人も欠けることなく全員が無事帰還。実技の3日間は生徒の成長を目のあたりにできる貴重な体験でした。授業はこれで終わりですが、機会があればぜひまたシーカヤックに!!

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